代々木公園Ｒ様「骨盤の開き、産後のお尻のお悩み」

代々木公園で産後骨盤矯正なら恵比寿クリニーク産後整体院へご相談ください。
　
今月も産後骨盤矯正を修了されたお客様のご感想を頂きました。
入らなかったズボンが全て入りました
産後骨盤矯正Ｒ様　39歳　会社員

入らなかったズボンが全て入る様になりました。
同じ体重の時に入らなかったズボンも入る様になったので産前よりお尻が小さくなっていると思います。
全く痛くない整体なのにこれだけ効果が出るのはすごいと思います。
ありがとうございました。
　
こちらのお母様はお二人目のご出産後２カ月でのご来院、３９歳の高齢出産でした。
　
ご妊娠中に＋１５㎏の体重増加、ご出産後に１０ｋｇマイナスして残り５ｋｇでのご来院です。
　
産前のズボンに関しては緩いものは入るけど、『ピッタリしたものは全く入らない。』『下腹部で引っかかる』状態でした。
　
また、今回のご出産後は
・腰が痛い
・左足の痺れ
・恥骨の痛み
・仰向けで寝ている時に尾骨が当たる
などの症状も出ていました。
　
カウンセリングをおえて仰向けで検査を行うと左側の背中だけが浮いている状態でした。
これは主に背骨が右側に回旋している為左側が浮いている様にみえるのです。
　
それに加えて、妊娠中からの骨盤の前傾もあるのでしっかりと起こしていくような施術が必要でした。
　
まずは骨盤を支えている６つの筋肉から可動域と柔軟性を復調させる施術を行いました。
ほとんど無痛のテクニックですがこれらが終わるころには背中の反り具合も大幅に改善されていました。
　
また、恥骨の痛みに対してはこのテクニックは大変有効です。
恥骨に付着する筋肉を弛められる数少ない技術だからです。
　
実際に２、３回の施術が終わった時点で恥骨の痛みはなくなっていました。
左足の痺れも同じタイミングでなくなりましたとご報告を受けています。
これに関しては骨盤部の安定と腰椎の可動改善が作用したものだと思います。
　
腰痛の主な原因は腰椎の固着と筋肉の緊張です。
腰椎が硬く固定されている状態で動作を行う事により緊張した筋肉に負担がかかり、過剰に反応して痛みを感じます。
　
これらの筋肉を弛めていくと様々な症状が改善されていきました。
そして骨盤を締める矯正もしっかりと筋肉を弛めた状態で行うとより効果的です。　
　