産後骨盤矯正 東京 品川 腰痛の改善例

産後骨盤矯正 東京 品川 腰痛の改善例

2017-07-30

恵比寿クリニーク産後整体院です。
東京都港区品川からお越しの産後ママさんからご感想を頂きました。

T様 28歳 システムエンジニア

 

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ヒップが上がって、下半身のラインがスッキリしました。
また、産後悩んでいた腰痛も解消されました。

こちらの産後ママさんはお一人目のご出産で産後2カ月。
 
ご妊娠中にプラス15kgの体重増加、ご出産後に5kg戻り残り10kg。
産前のパンツが穿けない。
1時間くらい歩くと腰が痛くなる
腰を反らした時に右側が痛くなる
 
この他に骨盤の開き、姿勢バランス、
下半身のラインを気にされてお越し頂きました。
 
ご出産後に戻ると思った体型が戻らない事、実はよくある事なのですがはじめはびっくりされますよね。
 
当院ではこの様な方々のお手伝いをさせて頂く専門院ですので何なりとご相談下さい。
 
さてT様の場合は、体重が10kg以上増加したこともあり腰痛がかなり酷い状態でした。
検査してみると腰が反りかえっていて何をするにも腰に負担がかかっていた様です。
 
想像してみて下さい、あえて腰を反らして家事や抱っこをすれば腰が反っている分だけ力が入らず体にとっては負担となり痛みの原因となってしまいます。
 
そんな中でも一生懸命、育児や家事をされてきたのが伺えました。
 
本来は仰向けから施術を開始するのですが仰向けが辛そうだったのでうつ伏せから行って行きました。
腰と関連性のある足の筋肉から弛めて腿、お尻、腰とできる体勢で弛めて行きました。
 
そして仰向けで腹部の緊張を取り初回はここで終了しました。
 
腰痛は取り切れませんでしたが、背中の反りは大きく軽減されて身体が軽くなったと仰っていました。
 
2回目からは仰向けの施術ができましたので骨盤と腰椎の調整をおこないました。
痛みが出ない様にほんの数グラムの力をかけて拘縮した筋肉を弛めていくと腰を反らした時の痛みが大きく軽減されていました。
 
腰痛が軽減されたので、
『産前のズボンはどうですか?』と
伺うと次の回には
『ズボンも入る様になりました』
との事でした。
 
そして、5回コースが終了するころには寝起きの腰痛も含め痛みがなくなりご満足頂けました。
 
T様、
ご来院ありがとうございました。


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