産後の腰痛には骨盤矯正が効果的？
2020-12-02
妊娠中や出産後から腰が痛くなる
出産後や妊娠中から腰痛を感じるママさんからのご相談をよく頂きます。
・妊娠後期からの腰の痛み
・産後すぐからの痛み
・産後1ヶ月経ってからの痛みetc
症状や発症時期はお身体の状態により、痛みも時期も様々です。
原因にもよりますが産後骨盤矯正を行うと7割以上の腰痛は良くなることが多いです。
骨盤の歪みや妊娠中の荷重による痛みの場合は荷重や歪みなどの原因がなくなると、負担が減っていきますので痛みも軽減していきます。
人によっては初回から痛みがなくなったり、大幅に軽減される方もいらっしゃいます。
施術が難しいケースもあります
7割の改善に対して残りの3割も生理的に十分考えられることになりますが、整体との相性やその日の体調など様々な要素で痛みが考えられますので施術をして経過をみないと有効かはわからない事が多いです。
当院ではギックリ腰の直後や炎症中などを含む次の様なケースは施術を見合わせて頂いております。
・ぎっくり腰の直後、炎症中
・仰向け、うつ伏せの両方で寝ているだけで痛みがある
・座っている状態で激痛がある
・身体を前に倒しても反らしても両方痛い
・左右に倒して両方痛い
※ギックリ腰や姿勢により痛みが強い場合は病院での検査をお勧めします。
当院での腰痛の改善例
前項目の様なデリケート状態でない場合は産後骨盤矯正の体験のご予約をお受けする事ができます。
初回施術後に「痛みが軽減された」「痛みが殆どなくなった」等の良くなる兆候がある場合は1週間～2週間に1度のペースで施術を行う事により、大多数の方から復調を報告を頂いております。
産後骨盤矯正では以下の様な腰痛の改善例を頂いております。
・仰向けでの腰痛がなくなった
・寝返りが打てる様になった
・抱っこしている時の腰痛がなくなった
・長時間歩いた時の腰痛がなくなったetc
この様に骨盤の歪みに起因するものでしたら実績がございます。
腰への負担が大きく痛みがおさまらない人
どうしても育児、抱っこによる負担が大きく痛みが出てしまう場合、
なるべく負担のない生活をして頂き抱っこの時期が終わると痛みから解放される人もいらっしゃいます。
普段から足腰に負担のない生活を心がけて下さい。
