産後骨盤矯正 東京中目黒ママに口コミで人気 - 恵比寿クリニーク整体院

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東京で産後骨盤矯正なら口コミで評判の恵比寿クリニーク整体院

産後ママさん20000人以上を矯正

医師、助産師が推薦する 産後ママの骨盤矯正

経験豊富な当院の骨盤矯正 産後骨盤矯正

骨盤写真


骨盤矯正+産後ケア(産後腰痛・産後の不調)を行う産後ママ骨盤専門コースです。

妊娠初期からの骨盤の開き、股関節の開き、
背骨をつないでいる筋肉を矯正することにより、
初回の施術から9割以上の方がお体の変化を実感されています。
(産後2週間からなるべく早期での骨盤矯正がおすすめです)

 

1回 7800円(税込)

産後骨盤矯正

      5回コース 36000円(税込)
     

(骨盤+産後ケア)
産後2週間以上の方

お客様の写真

東京都内 渋谷 中目黒 お子様連れで産後骨盤矯正なら恵比寿クリニーク整体院

産後骨盤矯正コースでこんな効果

サイズダウン&ヒップアップ 高度な美容効果
開いてしまった骨盤を締める事によるパンツ、スカートのサイズダウン効果
と骨盤の前後の歪み矯正、お尻の基礎代謝アップによるヒップアップ効果が期待できます。  

産後腰痛へのアプローチ
辛い腰痛の殆どは妊娠後期の体重増加による腰への負担と
良くない姿勢で歪みが生じてしまった
骨盤と筋肉のアンバランスな状態が原因です。骨盤を正しく整える事により、
お体のバランスも整えられますので産後腰痛の方にもおすすめです。  

産後猫背の解消
背骨の基礎部分にあたる骨盤を整える事により、上半身のバランスも整います。
産後からの肩こりや猫背の原因が骨盤部の場合はこれらの症状も改善されていきます。

産前のズボンが入る様に
妊娠前は穿けていたサイズなのに
いざ出産を終えてみると体重は戻ったのにズボンが入らない。
この様なご相談も非常に多いです。
当院では進捗を確認しながら骨盤周りのサイズダウン専門の矯正を行っています。

恥骨痛・尾骨痛の改善例

恥骨のアプローチ
恥骨から大腿骨を繋ぐ内転筋、恥骨筋を弛める事により恥骨の可動をつけ負荷の軽減をはかります。
また、腸筋を弛め恥骨の高さを矯正を行っています。  

尾骨のアプローチ
尾骨周りの筋肉を弛めて負荷の軽減をはかります。
腰椎5番との関係性を利用して尾骨変位の矯正を行います。   

恵比寿クリニーク整体院で産後骨盤矯正をするメリット


腰痛ケアとスタイル矯正(美容整体)を実現
『腰痛も産後太りも気になる・・・』というママ達のお悩みに全力でお応えしています。

都内でも希少なダブル骨盤矯正が受けられる
1 姿勢を良くする骨盤矯正
骨盤の前傾、後傾を整え姿勢を改善、腰にかかる負担を軽減させていきます。

2 骨盤を締める骨盤矯正
骨盤と太腿の開きを締めてサイズダウン。産前のズボンが穿けない方に産後骨盤矯正は効果的です。

デニム

初回~数回・・・ベーシックな矯正
ラスト仕上げ・・・・・院長独自の特殊な産後骨盤矯正技術で

段階的に骨盤を締めながら矯正を重ねて、
お身体がなれた状態で仕上げの矯正をします。
写真:矯正で穿ける様になったデニム


※得られる結果には個人差があります





産前からの歪みも矯正
足の左右差などご妊娠前からの歪みを整える事により、
日常生活の育児で疲れにくい状態にしていきます。
産後骨盤矯正で骨盤と筋肉のアンバランスな状態も整えられますので腰痛も改善していきます。

    矯正前       矯正後
 プロフィール写真 プロフィール写真

産前のスタイルと美しい姿勢へと矯正
東京都内で産後ママ20000人以上が受けている骨盤矯正です
アイコン 産後骨盤矯正によるヒップアップ効果!!(お尻から痩せていきます)
アイコン 産後骨盤矯正で美脚効果!!太腿のバランスが整う事による美脚&小尻効果
アイコン 骨盤周り、股関節矯正による引き締め効果。
アイコン ここまで変化させるのでしっかりサイズダウンしていきます。

ビフォーアフターの写真

医療関係者の推薦


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メディア掲載 産後骨盤矯正 東京

ごあいさつ


ベネッセコーポレーション
ひよこクラブで紹介されました☆






ママに優しい産後骨盤矯正認定院 東京

ままてん


恵比寿クリニーク東京整体院は
ママに優しい産後矯正院として認定を受けています。






恵比寿クリニーク整体院をご利用になられたお客様の声をご紹介します!

初回施術後 お客様のご感想         



・『反り腰が改善され姿勢が良くなった』
・『脚のムクミがなくなった』
・『仰向けで寝ても腰が痛くなくなった』
・『腰痛が軽減された』
・『肩の高さがそろった』
・『脚を組まなくても座れるようになった』
・『歩き方が良くなった』

生活習慣による骨盤と筋肉の癖がございますので、初回での効果は1週間程で徐々に戻りますが
平均回数 5回の矯正をする事によって良い状態を定着させていきます。


骨盤矯正 恵比寿クリニークお客様の声

体重も減り 骨盤がキレイになったと感じています


お客様の声1
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1人目の産後骨盤がひらいたまま
体系等も戻らず後悔していました。

2人目出産後から通い
体重は自分の努力が足りないけれど

1人目の出産前にはいていたデニムや
スカートが入るようになりました。

自分でもわかるくらい骨盤はキレイになったなと感じています。

体重も2Kg~3Kgぐらい減りました。



S.M様 28才 女性


※得られる結果には個人差があります

骨盤矯正 産後骨盤矯正 恵比寿クリニークお客様の声

妊娠前のパンツも穿ける様になり満足しています

お客様の声3
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産後からずっと下半身のだるさがとれなかったのですが、1回目からすっきりして効果を感じました。

妊娠前のパンツもはけるようになったので、とても満足しています!!

ありがとうございました。


S様 28才 女性



※得られる結果には個人差があります


産後骨盤矯正 坐骨神経痛 東京 中目黒 お客様の声

坐骨神経痛の痛みがなくなり産前のスカートも入った!

お客様の声3
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妊娠中から悩まされていた坐骨神経痛が
良くなりました!

下半身もすっきりして妊娠前に
穿いていたスカートも回るほどゆるくなり
早い段階でこちらのお世話になって良かったです。

友達が出産したら是非勧めたいと思います。
ありがとうございました。




T.Y様 25才 女性



※得られる結果には個人差があります


腰痛  肩こり 東京都 お客様の声

慢性的な腰痛、肩こりの根本がなくなっている

お客様の声2
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慢性的な腰痛、肩こりに悩まされていましたが、こちらで通うたびに、痛みの根本がなくなっている様に思います。


定期的に施術してもらいたいと思いました。ありがとうございます。




M.N様 36才 女性


※得られる結果には個人差があります


骨盤矯正 産後骨盤矯正 東京 恵比寿クリニークお客様の声

1人目の出産も2人目出産時もサイズダウンを実感!!

お客様の声3
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1人目の産後にお世話になり効果は
確実と実感していたので2人目も迷わず
先生のところへ行きました。

初回から効果があり、施術の回数を追うごとに入らなくなったパンツが入る様になり
4回目でボタンまでしまる様になりました。
骨盤が整ったせいか通い出してから
体重が3キロ痩せました。

体も軽くなり、
気分も良くなるので通って良かったです。

本当にありがとうございました。

MS様 31才 女性



※得られる結果には個人差があります

骨盤矯正 東京都 お客様の声

腰痛がなくなり下半身がスッキリしました

お客様の声1
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腰痛もなくなり、下半身がスッキリしました。本当にやってみて良かったです。

どうもありがとうございます。


K.S様 35才 女性


※得られる結果には個人差があります

骨盤矯正 東京都 お客様の声

おわった後に脚、肩が軽くなったのは驚きでした

お客様の声1
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初めて整体を受けました。
以前から骨盤の歪みを気にしていて、先生に右が下がっていて、左が後ろにいっていると指摘を受けて実感しました。

すぐに骨盤を矯正するのではなく、
まず筋肉をほぐす所から始めて、徐々に根本を正していくので、少しずつ体の変化がわかりました。

ツボ押しの様に押されるのは少しガマンが必要ですが終わった後に脚、肩が軽くなったのは驚きでした。

また続けて来院して正しい姿勢にしていきたいです。


K様 31才 女性


※得られる結果には個人差があります

産後骨盤矯正 東京 渋谷 中目黒 お客様の声

穿けなかったパンツとタイトなスカートがはけました

お客様の声1
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初回の施術から効果を実感できました。

主人にお尻が小さくなったと初回の
施術後に言われました。

私は産後3ヶ月の時に通い始めましたが
4回目の施術で穿けなかったパンツとタイトなスカートが穿けました。
本当に行って良かったです!



U様 36才 女性


※得られる結果には個人差があります

骨盤矯正 東京 中目黒 お客様の声

おかげ様でヒップが上がり満足しています

お客様の声1
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骨盤矯正で伺いましたが、
ポキポキする事なく、じんわりと体を矯正していくのでとても気持ちが良かったです。

お陰様でヒップが上がり満足しております。
毎回、楽しいお話ありがとうございました。






東京都 37歳 会社員の方


※得られる結果には個人差があります

産後骨盤矯正 東京 六本木 お客様の声

整体でここまで良くなったのは初めてでした

お客様の声1
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腰痛がなおりました。
出産前も腰痛があり、整体等に通った事がありましたがここまで、
良くなった事はなかったので驚きです。
確実に良くなる方向で、施術して頂けたので毎回、
効果を感じられて、安心しておまかせできました。
今後もメンテナンスをお願いしたいと思っています。
ありがとうございました。






東京都 六本木 32歳 会社員の方


※得られる結果には個人差があります

産後骨盤矯正 東京 六本木 お客様の声

子連れでいけるところが良かった

お客様の声1
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子連れでいける所がとても良かったです。
写真で効果がわかり驚いています。
姿勢にも気を付ける様になりました。
ありがとうございます。




東京都 田町 R.N様 30歳 主婦の方


※得られる結果には個人差があります

産後骨盤矯正 東京 渋谷区代官山 お客様の声

穿けなくなっていたパンツが入る様になって嬉しかったです

お客様の声1
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産後穿けなくなっていたパンツが入る様に
なってとても嬉しかったです。

骨盤がゆるい感覚があったのですが、キュッと締まって姿勢も良くなった様に思います。

赤ちゃん連れでしたがベビーラックもあって毎回いい子にしてくれたので安心して 施術を受けられました。
いろんなお話も楽しかったです。
どうもありがとうございました。




N.M様 38歳 東京都渋谷区代官山 会社員の方


※得られる結果には個人差があります

身体がスッキリし、産前のデニムも入る様になり 嬉しかった!
E様 30歳 会社員

お客様の声1
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2人目を出産し、
腰痛と授乳による肩こりに
悩んでいましたが
施術して頂く度に
身体がスッキリしました。
また、産前のデニムも入る様になり
嬉しかったです。
ありがとうございました。

※得られる結果には個人差があります


産後骨盤矯正 東京 港区 白金高輪 お客様の声

産後腰痛がなくなり骨盤周りが安定した


お客様の声1
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腰痛を感じなくなった。

姿勢がすっきりしてきたような気がする。

骨盤周りが安定したように感じる。


毎回、子ども連れにも配慮して頂き
助かりました。

ありがとうございました。






A.F 様 40代 会社員 産後2ヶ月  東京都港区白金高輪 会社員の方



※得られる結果には個人差があります


絶対入らなかった産前のデニムが上までしまる様になりました
Y.A様 自営業 40代女性 産後骨盤矯正 

お客様の声1
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ほぼ週1ペースで5回通わせて頂きましたが
5回でサイズが小さくなるなんてホントかなーと
信じたいけど信じられない気持ちでしたが
4回目で絶対入らなかった産前のデニムが上までしまる様になり
5回終了時には腰回り、お腹周りが一回り小さくなっていました。
うれしい!
ボキボキやるわけでもなく ふわっとした(?)施術なのに
なんでだろう?!と謎ですが結果が出て感謝しています。
毎回おしゃべりも楽しかったです。
ありがとうございます。

※得られる結果には個人差があります

矯正後は体全体が軽くなる感じがあり、楽になっていました
RK様 東京都品川区大井町 37歳 医師 産後骨盤矯正

お客様の声1
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矯正後は体全体が軽くなる感じがあり、
楽になっていました。 
姿勢の悪さが客観的にわかるので良かったです。
普段の筋肉の使い方がどうかなど
教えて頂けたのでとても為になりました。

※得られる結果には個人差があります

1度で楽になり、続けることで普段の生活も楽になりました!!
東京都目黒区T様 35歳 会社員の方

お客様の声1
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産後あぐらがかけなくなり、骨盤の歪みを認識して
あわてて来ましたが、1度で楽になり、続けることで
普段の生活も楽になりました。
整体と聞くと『痛そう!!』と思ってましたが
全く痛くなく、リラックスして受けられました
先生とのおしゃべりも楽しく、体も楽になり
とても良かったです。

※得られる結果には個人差があります


痛みがなくなりヨガより効果を実感!!
A.T様 33歳 品川区大崎 会社員の方


お客様の声1
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2人目の産後、しばらくしてから腰痛と骨盤の歪みから
くる痺れに悩みましたが施術を受けてから良くなるのが実感できました。
ヨガ等も行っていましたがこちらにて施術を受けた後の様な
すっきりとした感覚は得られなかったので
来て良かったと感じています。
ありがとうございました。

※得られる結果には個人差があります

産前のボトムも全て入る様になり、思い切って来院して良かったです
MS様 33歳 看護師 産後骨盤矯正

お客様の声1
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産後の骨盤矯正でお世話になりました。
産前のボトムも全て入る様になり、思い切って来院して良かったです。
毎回楽しくお話もさせて頂いてここを選んで正解でした。
ありがとうございました。

※得られる結果には個人差があります

産後の不調がなくなりヒップアップした気がします 
F様 35才 主婦・アルバイト 

お客様の声1
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産後の不調で辛い日々でしたが改善されて良かったです。
また、最近ヒップアップした気がします。
ありがとうございました。
また、不調を感じたら来ます。

※得られる結果には個人差があります

産後骨盤矯正 腰痛 東京 中目黒 お客様の声

出産したことが嘘のように腰痛がなくなりました

お客様の声1
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2ヶ月弱お世話になりました。
出産したことが嘘のように腰痛がなくなり、
自信を持っておしゃれを楽しむことが出来る様になりとても嬉しいです^^

第二子を産むことがあれば、
また先生にお世話になりたいと思います。
より一層のご活躍をお祈り申し上げます。




T様 20代 東京都目黒区中目黒 会社員の方


※得られる結果には個人差があります

恵比寿クリニーク整体院 骨盤矯正・猫背矯正・産後骨盤矯正・腰痛・肩こりのご感想


お役立ちコラム 産後骨盤矯正あれこれ

産後の骨盤矯正について

妊娠中からご出産時には
女性の骨盤には大きな負担が掛かります。
妊娠中は骨盤が柔らかくなるホルモンが分泌
されている状態で胎児、胎盤の重さが
加わる事による骨盤全体の前傾や
恥骨、腸骨に歪みが生じてしまいます。
 
骨盤が前傾した時に骨盤を支える股関節が
外側に張り出して骨盤周りが開くと
ウエストのサイズが大きく変わり、
出産後もそのままになりがちです。 
これらを総称して産後の歪み呼びます。
 
そして、妊娠出産により歪んだり開いた
骨盤の状態を産前に整えていく施術の事を
産後骨盤矯正とされています。 
 

産後ケアと骨盤矯正の現状


産後骨盤矯正と一口に言いましても
お店によって価格や仕上がりは大きく
変わってきます。
60分3000円のマッサージを骨盤矯正と
うたっているお店もあれば、ストレッチや
揉みほぐしで60分10000円以上のお店もあります。
 
私が初めて産後の骨盤矯正を施術したのが
今から10年以上前の事になりますが、
その頃はインターネットで検索をかけても
東京都内にはお店が10店も確認できませんでしたが 
現在では単にメニューとして骨盤矯正をいれている
お店が増え、その様なお店と良いお店の区別が
つかない現状があります。

産後骨盤矯正に求められる事①骨盤を締める

 

妊娠中、出産時に開いた骨盤を締める事は
妊娠前の体重に戻すという事でも非常に大切です。
恵比寿クリニーク整体院では、仙腸関節を検査して
腸骨のアウトフレア(開き)、インフレアを確認して
骨盤の開きを締めていきます。 

  多くの方は左右の骨盤が均等に開いていると
ご想像しがちですが実際に多いケースは
左腸骨が前方回旋、内方変位して
右腸骨が後方回旋して外側に開いている状態です。
(※逆の人もいるので適切な検査が必要) 

  正常な骨盤の位置を正方形と考えて頂いた時に
歪んで片側に開いた骨盤は平行四辺形となり
横幅が歪みながら広くなってしまいます。

  矯正方法は骨盤と支えている筋肉を弛めて
歪みに合わせた骨盤矯正を行う事です。
適切な矯正が行われると
産前のズボンが入る様になるケースが殆どです。

産後骨盤矯正に求められる事②ポッコリお腹、姿勢の改善

 

妊娠中の骨盤はリラキシンホルモンにより
 後期になるにつれて弛んだ状態になっていきます。
出産時の恥骨結合の離開や産道を確保する上では
とても重要な役割を果たします。
半面、腰椎や骨盤周囲の筋肉へ赤ちゃんや胎盤の
過度な重みが加わりやすく腰痛や、恥骨痛、
反り腰の誘発、お尻が後に出た姿勢になったり
お腹がポッコリと出てしまいます。

 出産後に戻ると軽く考えていたら戻らない
というご相談が後を絶たないのですが
原因は骨盤を支えている筋肉の癖にあります。
妊娠中の負担が大きいほど、骨盤を支えている
腸腰筋、腸骨筋、大腰筋等が拘縮を起こして
妊娠中の姿勢や骨盤の歪みを恒常化してしまいます。
産後に適切な処置を取らないと一生そのままという
事も大いにあり得ます。

今の50,60代の女性で出産を機に
体型が太くなってしまい、そのままだけど
当時は骨盤矯正もなかったし、そういうもの
だと思い気にしていなかったというお話を
よく耳にしますが出産後に骨盤矯正をしなかった人の
典型的な例と言えるでしょう。

 恵比寿クリニーク整体院では上記の
腸腰筋、腸骨筋、大腰筋を中心とした
骨盤と腰椎を支えている筋肉に着目して
検査を行い拘縮して悪い癖となっている
箇所を弛めていきます。

  姿勢の癖は筋肉を包む筋膜という組織の癖とも
言われていますが整体を重ねる事により
筋膜の癖の改善もはかっていきます。

骨盤の歪みや腰椎のカーブをきつい部分が
矯正されてしなやかなカーブになると
反り腰や悪い姿勢の改善にもつながります。 

産後骨盤矯正に求められる事③腰痛の緩和と改善

骨盤の歪みを矯正すると7割もの不調が改善されると言われています。
それだけ骨盤の歪みが身体全体に与える影響が大きいと言えます。
更にご出産後の女性に着眼すると10ヶ月という短期間に
妊娠前と比べて大きな体重増加、姿勢、体型の変化
更には歩き方も変わってしまう人までいるので
産後の骨盤矯正はお体に良い影響を出すことが多いです。

  腰椎屈曲障害
恵比寿クリニーク整体院では、
妊娠中、産後の骨盤を矯正しながら
腰椎の屈曲障害、伸展障害も検査を行います。
  一概には言えませんが指標として
仰向けに寝ると腰が痛い人は
腰椎(背骨)が前屈している状態で固定されて
いる事が多く、仰向けになり背骨が
一本の線になる状態に抵抗がある事があります。
この様な人には腰椎(背骨)屈曲障害のテストを
行い、陽性の場合は無痛のテクニックで
矯正を行っていきます。 

腰椎伸展障害
逆に仰向けから腰を浮かせると痛い、
寝返りなど膝を曲げて腰椎(背骨)が屈曲すると痛みを
感じる人は腰椎(背骨)が後へ反り返り、
伸展障害していると考えられます。
腰椎が伸展した状態で固定されていると
仰向けでまっすぐに寝て背骨が伸びている
状態だとリラックスしているのですが
膝を立てたり、腰を浮かせるなど
腰椎が屈曲する姿勢に大きく抵抗します。
具体的に抵抗=痛みというケースが多いです。

腰椎伸展障害のテストを行い陽性の場合には
適切な処置を行っていきます。

産後の腰痛 口コミ①  
産後の腰痛 口コミ②

産後骨盤矯正に求められる事④尿漏れの改善

 

妊娠中に胎児と胎盤、羊水の重みで
骨盤が通常より前方へ傾斜し始めると
膀胱を圧迫して普段より尿意を催す女性が
いらっしゃいます。
この時、骨盤を底から支えている
恥骨直腸筋、恥骨尾骨筋、腸骨尾骨筋から
なる肛門挙筋、内閉鎖などの骨盤底筋群が
弛んだ状態、或いは肛門や尿道が開いた
状態で拘縮してしまう事があります。
恵比寿クリニーク整体院にも
尿道を操作している括約筋に力が
入らないまま出産をされた場合に
産後から尿漏れを感じるママさんが
ご相談に来られます。

骨盤と骨盤底筋群が整うと改善されています 
大きな問題がなければ5回の
産後骨盤矯正を行い骨盤の位置を
整えて行くと骨盤の前傾がとれて
腹圧が軽減され、骨盤底筋群の
バランスも整い自然に改善されています。
 

産後の整体,尿漏れが改善① 産後の整体,尿漏れが改善②


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