産後の骨盤矯正 全般 - 恵比寿クリニーク整体院

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産後骨盤矯正口コミ 五反田 O様 看護師

2018年11月09日 [記事URL]

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東京都品川区五反田から通われた
産後ママさんより施術のご感想を頂きました。
 
2人目の出産後の骨盤矯正でうかがいました。
当初、恥骨痛があったのですが、
1回目の施術でなくなり、 穿けなくなっていた
産前のズボンも 5回目の施術で入るようになり大満足です。
毎回、先生とお話するのも楽しく、
通って良かったと思いました。
どうもありがとうございました。
港区芝浦からお越し頂きありがとうございました。

O様 31歳 看護師
 

産後10ヶ月からの骨盤矯正

O様は第2子ご出産後、
10ヶ月でご来院頂きました。
上のお子様は4歳なので3年空いての
ご出産でした。
 
産前に4kgの体重増加があり、
体重はほとんど変わらず、
産前のズボンが上がらない、
ゆるかった物もパンパン状態。
 
ご妊娠中から恥骨痛があり、
産後も続いている状態で
寝てから起き上がる時に痛みが
走る、今は尾骨も痛いという
お話でした。
 
恥骨痛の原因になりやすいのが
内転筋という筋肉の拘縮、スパズムです。
内転筋は恥骨上枝などから大腿骨に
向かって走行している筋肉で
この筋肉が硬くなると恥骨を引っ張るので
動作をする時に痛みが出やすいです。
 

恥骨痛へのアプローチ

当院では内転筋へ痛くない、
優しいストレッチを行います。
筋肉の硬くなっている箇所を
みつけてピンポイントで行いますので
通常のストレッチよりも
治療効果が出やすい特徴があります。
 
O様の場合も上記のストレッチを
行いながら骨盤全体の矯正を
数回繰り返したところ、
日常での恥骨痛がなくなったとの事でした。
 

ズボンも上がる様になりました

 

また骨盤の開きに対しては
4回目から骨盤を締める矯正を
施術した結果、産後は上まで
上がらなかったズボンも上がり
ボタンまで閉まるようになり
お喜び頂けました。 
 
ご来院ありがとうございました。
また、ママ友達もご紹介頂き感謝いたします。



産後骨盤矯正 品川区大崎 S.M様

2018年09月05日 [記事URL]

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骨盤の開きが閉まりデニムのボタンが止まりました!

M.S様 29歳 会社員 産後骨盤矯正
 
産後、ズボンがきつくなり通い始めました。
妊娠前より3kgプラスの状態から
なかなか減らずにいましたが
通い始めて3回目位より2kgほど落ちて
ズボンも穿ける様になりました。
ありがとうございました。

 

産後ズボンがきつくなり体重増加


 
品川区にあるJR大崎駅のお客様です。
御妊娠中にプラス10kgの体重増加、
産後2ヶ月で7kg戻り、
産前まで残り3kgでのご来院でした。

体重の戻り以上に
お腹が引っかかりズボンが
穿けない。
穿けるものもあるけど
とにかくキツいと言うことでした。

産前から右腰が痛い

また、産前から右腰が痛く
産後少しずつ良くなって来たが
赤ちゃんを抱っこする時に
持ち上げる体勢の時に
痛みが出るとの事でした。

施術開始

初回の検査で
妊娠中からの骨盤の前傾、
そして腸骨の右回旋が
確認できました。

骨盤が前傾していると
仰向けに寝た時に背中が
浮いてしまったり、
それによって痛みが出たり。

加えて、体重を支えるバランスが
前腿になりやすく結果として
後ろ腿やお尻の筋肉が退化して
ヒップラインが下がってしまいます。

腸骨の右回旋は
歪んだ骨盤からくる腰痛や
肩こり、身体の不調の原因に
なりやすく、スカートが
右に回るなどという事もあります。

当院の産後骨盤矯正では
骨盤を歪ませている筋肉の
硬いところを検査しながら
ゆっくりと弛めていきます。

筋肉が弛むだけでも骨盤が
少しずつ矯正をされていきます。

更に骨盤の右回旋、
恥骨の矯正など状態に合わせた
施術を行います。

そしてM.S様も5回コースの
終盤では硬い筋肉がしっかりと
弛んだところで開きを
締めて行きました。


矯正終了



最終的には腰痛も落ち着き
ズボンも穿ける様になり
体重もマイナス2kgと
言う事で良かったです。

お手伝いをさせて頂き
ありがとうございました。
 




  


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