肩こりのお悩み相談 恵比寿の整体院

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肩こりのお悩み相談 恵比寿の整体院

2017-09-05

骨盤矯正 産後骨盤矯正、猫背矯正に特化した整体、恵比寿クリニーク東京整体院です。
今回は会社員のお客様から肩こり、骨盤矯正のご感想を頂きました。
さっそく紹介させて頂きます。

肩の痛みやコリも感じなくなり楽でした
M.Y様 33歳 会社員 骨盤矯正、肩こり

 

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毎回、その時の症状に合わせた施術を丁寧に行って頂けたので良かったです。
施術の後は体も軽く、ほぐれた感じがしてとても気持ち良く感じました。
 
肩こりが辛かったのですが、施術して頂いた後は痛みやコリも感じなくなっていたので仕事の時も楽でした。
ありがとうございました。

 
こちらのお客様は毎日パソコンと向き合い業務を行う会社員のお客様です。
慢性的な肩コリと骨盤の歪みでのご相談でした。 
 
当院では肩こりでのご相談でも状態によっては骨盤の矯正が必要な場合もあります。
それは骨盤が背骨の土台である事と関係があります。
 
骨盤の歪み

背骨のカーブが大きくなる

猫背になり首が前にでる

肩こり、首の痛み

 
この様に骨盤からの連鎖で肩こりや猫背になるのはよくあるケースです。
(マッサージで肩を思いっきり揉んでもらっても翌日にはまた硬くなるのは原因へのアプローチを怠っているケースが多いからです。)
こちらのお客様の場合も骨盤の前傾による反り腰からくる前傾姿勢とデスクワークでの肩、肘の酷使による症状でした。 
最初は骨盤矯正から着手していきました。
骨盤を前傾で固定している筋肉、アンテリアランバーを弛めて腸骨筋を弛めると背中が付く状態になりました。
 
これに大腿筋膜張筋、小殿筋という筋肉を弛めて骨盤と股関節の癒着を弛めていきました。
肩のテクニックは頸椎から肋骨の1番、2番を繋いでいる斜角筋と肋骨の下方変位を矯正すると肩周りの動きが良くなったのでそのまま
棘上筋、上部僧帽筋を弛めると肩周りの血流がよくなり筋肉がほわッと柔らかくなりました。
 
骨盤矯正コースで通われながら肩の整体も行った結果、ご感想にもある様に最初の様な辛い痛みはなくなり、施術後の効果も長く続く様になりました。
根本的な部分は整いましたので1、2カ月に1回、日々の疲れがたまった時にメンテナンスを行うだけで良い状態をキープできるコンディションです。 
 
マッサージやリラクゼーションで肩こりが良くならない!
とお悩みの方はぜひ1度ご相談ください。
 


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