目黒駅Y様 『痛みがなくなり、ヒップアップ』

目黒駅Y様『痛みがなくなり、ヒップアップ』

JR目黒駅となりJR恵比寿駅徒歩１分の産後骨盤矯正専門院、恵比寿クリニーク産後整体院の口コミ紹介ブログです。
今回は目黒区から通われた産後のママさんより『痛みがなくなり、ヒップラインが上がりました』と産後骨盤矯正を受けられたご感想を頂きました。
さっそくご紹介させて頂きます。
　

痛みがなくなり喜んでいます！
Y様　３１歳　会社員　産後骨盤矯正

出産後、腰がぐらぐらしていましたが、痛みがなくなりました。
５回でどのくらい効果があるのか、最初は不安でしたがヒップラインもきれいになり、痛みがなくなった事がとても良かったです。
　
いつも、痛みのない施術で不思議でしたが効果があらわれて、すごく喜んでいます。
ありがとうございました！！
　
こちらのY様はご出産後３ヶ月での御来院でした。
妊娠中は腰痛が酷く、ぎっくり腰もしたとの事でその影響もあり産後は骨盤がグラグラと不安定になっているとの事でした。
　
体重はご妊娠中にプラス１０ｋｇの体重増加、ご出産後に５ｋｇ戻り、残りは５ｋｇとの事。
ズボンは穿けない、ヒップラインは下がったままで体型も気にされていました。
　

産後の酷い腰痛で座れない

カウンセリング後に検査を行うと施術用ベッドに仰向けになるだけで腰が辛い、膝を曲げると局所的にもっと辛いという日常生活でもお辛い状態でした。
仰向けに寝れないので座位での施術を試みたのですが座るだけで骨盤とお尻がじわじわと痛くなるのでうつ伏せの施術から行いました。
　
まず、お尻の筋肉に拘縮がないか硬い部位を押圧した時に痛みや緊張がないかを調べていきました。
検査の結果、右のお尻と骨盤の境目に圧痛がありましたのでその筋肉から弛め始めました。
　

筋肉と腱を弛める特殊な施術

　
続いてその周辺の筋肉、主に殿筋という筋肉と大腿筋膜張筋、腸脛靭帯を痛くない方法で施術しました。
　
これらの筋肉が弛んだ後は仰向けで寝ても痛くないとの事でした。
続いて仰向けで骨盤と大腿骨をつないでいる筋肉、腱を弛めていきました。
　
骨盤の歪みや痛みはこれらの筋肉が緊張して短縮した後に無理やり伸ばす動きをすると酷くなっていきます。
自己流のストレッチで症状を酷くするのはこららの事を知らない人が多いからです。
　
仰向けでしっかりと細かい筋肉を弛めると施術ベッドの上でも起き上がっても痛みがなくなっていました。
２回目の施術からは前回の反復と座った状態で背中の筋肉を弛めました。
さらに骨盤の前側の筋肉へアプローチして姿勢を良くしていきました。
　