田町品川ママにも好評です【渋谷中目黒で評判の産後骨盤矯正】東京の整体  - 恵比寿クリニーク整体院

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田町品川ママにも好評です【渋谷中目黒で評判の産後骨盤矯正】東京の整体 

2016年05月17日

骨盤矯正、猫背矯正、産後ケアに特化した整体院、恵比寿クリニークです。
田町や品川駅方面からお越しの産後ママさんのご感想をご紹介致します。

腰痛を感じなくなり骨盤周りも安定した
A.F 様 40代 会社員 産後2ヶ月 

fujimotosann.jpg

腰痛を感じなくなった。
姿勢がすっきりしてきたような気がする。
骨盤周りが安定したように感じる。
毎回、子ども連れにも配慮して頂き助かりました。
ありがとうございました。

こちらこそ、お手伝いをさせて頂きありがとうございました。
F様は40代でのご出産で主なご相談内容は産後からの日常的な腰痛、
姿勢改善でいらして頂きました。
具体的には体を反らした時の違和感、痛みがあり
昔、ギックリ腰をやった事があるらしくその影響も考えられました。
他には全身が疲れやすい、産前のパンツは穿けるけどキツイ状態で
ご妊娠中は9㎏の体重増加、初検では残り2、3kgでした。
 
まず初回の検査で指摘させて頂いたのはご出産後の方に多いのですが、
背骨のカーブが腰椎と胸椎できつくなっている事でした。
妊娠中は出産に向けてリラキシンホルモンが分泌され、骨盤や全身の筋肉が
緩くなってしまいます。
これは、恥骨をはじめとする骨盤部から産道を確保する為に絶対にさけては
通れない事なのです。
しかしながらこの時期から関節、靭帯が緩むことにより骨盤の歪みや土踏まずのアーチが
平らになってしまうなど姿勢やスタイルにとっては良くない条件が目立つ様になります。
 
そして背骨の土台である骨盤が歪むので背骨のカーブも生理湾曲という、
本来の自然なカーブよりもきつくなってしまうのです。
カーブがきつくなると腰椎、腰椎を支える筋肉の負担が大きくなる為
日に日に腰痛を感じる様になってしまいますので産後骨盤矯正は早い方が良い
という理由は腰痛予防の意味合いも大きいです。
 
当院の産後骨盤矯正はバキバキ骨を鳴らすことなく筋肉を緩めることが特徴的ですが
まずは下半身の脹脛、太腿、骨盤部とお身体で負担がかかっている部分を探し出して
筋肉を弛めていきます。
F様のケースは骨盤と背骨の前側、後側、椎間板に付着している
筋肉が背骨に悪い影響を出していたので弛めました。
この部分が改善され出すと体を前に倒す、後ろに倒すなど動作が楽になって
くるので初回では手の付けられなかった部分にも施術ができる様になります。
 
段取りを追って様々な部分を施術していき、
本コースが終了時には骨盤のお尻側の筋肉もしっかり弛める事ができましたので
ご感想にあるように腰痛を感じられなくなっていました。
きつかったズボンも普通に穿ける様になり良かったです♪ 
 

腰回りがスッキリして腰痛が楽になった
S.M 様 34歳 主婦 産後7ヶ月 

sugisan.jpg

腰まわりがスッキリした。
腰痛が楽になった。
全体、全身の巡りが良くなった気がした。
ありがとうございました。
 

 
こちらのママさんはお二人目のご出産出産後の骨盤矯正でお越し頂きました。
先月、初めてぎっくり腰になってしまったという事で
日常や寝返りを打った時に右腰の痛みが走るとのことでした。
(ご妊娠中の体重増加は12kgで7ヶ月で残り2kgです)
また、体型の変化としては産前のスカート類がキツくなったというご相談でした。
 
骨盤の前傾による、腰椎後弯の為に腰が普通に立ち座りしている状態で反っていました。
前のお客様同様、ぎっくり腰をやった時に筋肉にクセがつき組織が癒着している
様に感じられました。
仰向けに寝ると違和感や痛みを感じるという事でうつ伏せから施術を行いました。
筋肉を覆っている筋膜で脹脛、太腿、臀部という順番で骨盤と繋がっていますので
無理のない姿勢で腰痛と関連する部分を施術する事が後々で効いてくるわけです。
最初からいきなり痛みが出ている部分を指圧しても痛いだけで問題の解決には至りません。
急がば回れという事です。
 
実際に本コースで通われているうちに
『仰向けに寝るのが楽になり、日常的な痛みも感じなくなりました』
というご報告を頂いております。

骨盤の矯正や腰痛の治療をする上で手順や段取りがいかに大切かという事ですね。
うつ伏せで背面の拘縮部分を弛めると、仰向けで寝ることが出来ますので
次は腹筋の奥になる筋組織、内臓などを弛めて骨盤と股関節を矯正していきました。 
そして、腹部を弛めた後に一番痛みを感じていた部分を施術することで
腰痛はなくなっていきました。
庭のホースからお水が漏れている時にホースの先よりも、
蛇口を締めないと水は止まりませんが痛みに関してもある程度、
原因となるものから施術していきます。
 
また、痛みと体型的なご相談の場合は痛みを改善する事から着手していきます。
痛みの原因が姿勢や体型に悪い影響を出しているケースが圧倒的に多いからです。
施術を重ねて痛みが出なくなって来たら体型のお悩みも半分以上は解決に向かっていると
考えて良いと思います。
ご主人から『腰回りがスッキリしたね』と言われたそうで何よりです。
恵比寿クリニークではそこから更に体型を整えるテクニックを駆使して行きますので
スタイルについての改善率が一般的な骨盤矯正と比べて高くなっております。
 
毎回3歳のお姉ちゃんも一緒に遊びに来てくれて楽しかったです♪♪
ありがとうございました。

 

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