恵比寿 PMS生理不順の症状緩和 - 恵比寿クリニーク整体院

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恵比寿 PMS生理不順の症状緩和

2018年10月01日

PMS生理不順の症状緩和を希望するのなら

更年期障害・生理痛・無月経・PMS生理不順など女性特有の悩みは数多くありますが、生理にともなう不快な症状は最も多くの女性が悩まされることです。
生理は病気ではないので下腹部や腰の痛み、背中の鈍痛・激しい頭痛など、様々な痛みがあるのは仕方がないと考えてしまう方も少なくありません。
しかし身体的や精神的なストレスを与える痛みは、体と体をとりまく環境のどこかに不調が発生しているサインとも考えられるのです。

生理に伴う症状としては、先にも触れましたがお腹や腰の重い痛み、背中のハリからくる鈍い痛み、乳房の圧痛、頭がズキズキするなどがあります。
また、痛みを生じる場所や感じ方には個人差がありますし、痛みを感じる以外にも様々な不快な症状を感じる場合もあるのです。
具体的な不快な症状としては、下痢や便秘・手足が冷える・下半身のむくみ・吐き気・吹き出物や肌荒れなど、通常とは違った身体的な異常があります。
気分がイライラする、眠気やだるさを感じて集中力が低下するなどの精神的な不都合もあるのです。
中にはこのような痛みや症状が生理前から強くなるPMS生理不順と診断される方や、月経困難症と呼ばれることもあって、それにより日常生活に支障をきたすこともあります。
また婦人科の医療分野で月経困難症と呼ばれるものには、子宮筋腫や子宮内膜症など子宮に関連する病気が原因となっている器質性月経困難症もあるのです。
それから、生理前や生理中に分泌されるホルモンの量が原因によって引き起こされる機能性月経困難症というのもあります。
このような症状の他にも、生理の周期が乱れる・生理期間が異常に長いまたは短い・経血の量が異常に多いまたは少ないなど、周期・量・日数に関する異常の生理不順とよばれる月経異常もあるのです。
中には長期間に渡って生理が止まってしまうなどの生理に関するトラブルもあって、こうしたPMS生理不順など生理に関連する悩みが深刻になる方もいます。

生理に関する悩みを抱えている方は、生理が来ることを考えるだけでも気分が落ち込んだり、生理でもたらされる不快な症状で大切な時間を無駄にしていると感じたりする方もいるのです。
現代女性のライフサイクルを考えると、少しでも早く症状を和らげたり、改善方法を見つけたりして、快適な毎日を送れるようにすることが大切になります。
痛みの緩和のためには西洋医学の処方薬や漢方薬などの薬物治療をはじめ、食事による栄養や女性ホルモンの調整に気を配るなどが考えられるのです。
また、体操や運動による冷えの解消、アロマテラピーやマッサージなどによる症状やストレスの軽減など、様々な方法を試すこともあります。
その中で体の土台となる骨盤や体の歪みの改善に着目することは、本来体に備わっている正常な機能を高め根本的な治療方法のひとつと考えられるのです。
生理に関連する症状は、不妊症や婦人科系の重大な病気につながる可能性も考えられます。
ですから病院での治療などと共に、整体や整骨院で施術を受けることも改善方法のひとつとして考えてみるのも良いです。

※あくまで豆知識であり、内容について保証するものではありません。



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